Silvesterlauf Karlstadter Blindschleicher

Die Teilnehmerbilder zum diesjährigen Silvesterlauf...

 

Winteraktivitäten im FIT-IN Karlstadt

Initiiert durch unseren Fitness Trainer R√ľdiger konnten wir die R√§ume des Fit-In f√ľr einige Spinning- und Rumpfstabisessions nutzen. Seit kurzem bietet das Fit-In Team auch ein EMS (Elektromyostimulation) Training an. Einige von uns haben dies unter der Anleitung von R√ľdiger (EMS Trainer) getestet.

 

Wanderung zum Gansessen nach Wiesenfeld

Ein paar Bilder der Familie "Mark" bei der jährlichen Wanderung zum Gansessen. Diesmal ging es nach Wiesenfeld in den Landgasthof "Zum Stern".

 

Medoc Marathon

Der "Medoc Marathon" in Frankreich - definitiv ein Erlebnis f√ľr alle !!

 

1. Karlstadter Staustufenschwimmen

Von der Staustufe Himmelstadt bis kurz vor die Staustufe Harrbach sind es laut Mark's GPS ca. 11km...

 

Rock Race W√ľrzburg

Mark, Georg und Florian beim Rock Race in W√ľrzburg. Das Wetter war passend f√ľr eine Schlammschlacht...

 

Ostseeman

Die Bilder von Ostseeman. Wir waren mit zwei Staffeln vor Ort. Das Wetter war f√ľr nordische Verh√§ltnisse √ľberragend, die Ostsee jedoch mit 16,7¬įC etwas frisch...

 

 

Triathlon Hofheim

Ein paar Bilder von Hofheim. Am Start waren Carmen, Wolfgang, Reinhold und Andrej....

 

 

Swim & Run Karlstadt

Die Bilder von unserem 9. Swim & Run in Karlstadt. Bei teilweise etwas st√ľrmischem Wetter waren 75 Teilnehmer am Start. Mit 38 Starterinnen wahrscheinlich erstmals mehr weibliche als m√§nnliche...

 

Challenge Roth

Das "Best old Race" in Roth diesmal mit unseren Einzelstartern Georg, Reinhard und Rookie Peter und der Staffel Georg, Ursel, Karin...

 

Triathlon Erlabrunn - Bayerische Meisterschaft MD

Der Wettkampf "direkt nebenan", diesmal mit bayerischer Meisterschaft auf der Mitteldistanz...

 

Ingolstadt Triathlon

Die Bilder zum Ingolstadt Triathlon. Wir waren mit drei Staffeln und drei Einzelstartern am Start...

 

Kreuzberg "die Erste"

An Fronleichnam fuhren wir zu Acht dieses Jahr zu ersten Mal zum Kreuzberg. Nach einer kleinen St√§rkung ging es mittels "Frauenpower" zur√ľck nach Hause...

 

Charity Löwen Rennradtour

Am Sonntag nahmen wir zu ersten Mal an der Charity-Löwen-Rennradtour teil. Diese wurde vom Radsportverein Concordia Karbach (man beachte insbesondere die Nachwuchsfahrer ...) und der Firma Löwen-Restaurierung organisiert.  Insgesamt eine super Tour, die uns allen sehr gut gefallen hat. Der Erlös ging an die Lebenshilfe in Marktheidenfeld...

 

 

RTF Bimbach

Aus vielen Region treffen sich Hunderte von Radfahrer j√§hrlich in Bimbach zum Rh√∂nmarathon bzw. der RTF. Wir waren mit 9 Leuten vor Ort. Die Streckenf√ľhrung war wie schon in den vergangenen Jahren 1A und die Verpflegung mehr als nur ausreichend. Ein dickes Lob an das Orgateam...

 

Triathlon Gem√ľnden

Die Bilder zum Wettkampf in Gem√ľnden. Gl√ľckwunsch an unsere Rookies Andrzej und Florian.

 

Trainingslager Mallorca

Unser erstes "Vereinstrainingslager"... ohne viele Worte, einfach super...

 

Radausfahrt "die Erste"

Mit vielen Sonne, jedoch teils noch sehr frischen Temperaturen absolvierten wir gestern die erste gemeinsame Radausfahrt...

 

Saaletalmarathon

Nur ein paar Bilder vom Saaletalmarathon (@Frank: Danke)...

 

Ged√§chtnislauf W√ľrzburg

In Gedenken an die Bombardierung W√ľrzburgs fand wie jedes Jahr der Ged√§chtnislauf statt. Wir liefen gemeinsam in gr√∂sseren Gruppen und hatten bei frischen Temperaturen wieder viel Spass. Weitere Bilder gibt es unter www.fourrunners.de @Frank: Vielen Dank f√ľr die sch√∂nen Bilder und gute Besserung.

 

 

Winterlauf entlang des "M-Wegs"

Ein weiterer langer Lauf entlang des M-Wegs Richtung Retzbach...

 

Indoorklettern in der DAV Kletterhalle Birkenfeld

Mal wieder richtig Muskelkater hatten wir nach dem Training der etwas anderen Art in der Kletterhalle Birkenfeld. Vielen Dank an den Organisator Peter und den Instruktor Michael...

 

Winterlauf zur  "Dicken Eiche"

Im Februar ging es bei schönstem Winterwetter zur "dicken Eiche"..